赛艇是一种全身都一起锻炼的有氧运动。而现实生活中人们也不可能天天去海边玩划艇,所以健身专家们就研究出了可以让人们在家里就可以体验划艇乐趣的器材,那就是水阻划船器。 使水阻划船器锻炼提高人的心肺功能,并调了很多你的主要肌肉。
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普拉提主要是化内部深层肌肉
风阻单车以在具有挑战性的项目中进行高度间歇训练
水阻划船机模拟划船动作的有氧运动型健身器材
水阻划船器,达到健身的效果
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